肩こり解消

肩こりにお悩みのあなたへ！

女性の肩こりってホントに多いんですよね〜。

整体院をやっていると、肩こりで来院される方も多いですが、実際には言わないけど肩こりを持っていたり、あきらめちゃってる人がとっても多くいると感じていました。

そこで、肩こりについて色々と調べてみると・・・、

肩こりに悩んでいる方ってホントに多いんですよ！


厚生労働省の平成１９年国民生活基礎調査によると、

２５才〜３４才の女性の約１０人に４人が肩こりに悩まされているという結果が出ています！

でも、これは堅苦しい国の調査ですから実際にはもっと多いんじゃ？って思って色々と調べてみれば・・・、

ｇｏｏランキングによると、女性に「治したい！あなたの身体の悩みは？」というアンケートをとったところ、

ナント！！！

１００％の女性が肩こりと答えているんです！！！

−＞ｇｏｏランキング

複数回答、しかもネットを使っている人に対してのアンケートですからある程度回答者も限定されているのかもしれませんが、それでも １００％の人が肩こりに悩んでいるっていうのは驚きです！

あなたが今これを読まれていると言うことは・・・、

もしかしたらあなたも肩こりに悩んでいる一人なのかもしれませんね。

そんなあなたのために、肩こり解消法の専門家であるTenが、色々とある肩こりの原因と解消法について、これから少しずつ説明して行こうと思います。

◆そもそも肩こりってどんなもの？

そもそも肩こりって何なんでしょう？ ＡｌｌＡｂｏｕｔから引用しますね。

そうなんですね。 当たり前ですが肩こりって筋肉に出る症状なんです。

しかも、慢性化していてその状態にあまりにもなれちゃって、人に言われないと自分が肩こりだって事に気がつかない人も実は結構いたりします。

そして、肩こりと一緒に偏頭痛や冷え性などの症状も持っている人も結構います。


これから、長年整体施術の中で研究してきた肩こり専門家のTenが、肩こりの原因と家庭でも出来るカンタンな解消法について解説してみようと思います。